На протяжении многих веков массаж применялся как метод лечения различных заболеваний и профилактических мероприятий. На теле человека имеются специальные точки, помогающие в этом. Существуют различные системы массажа, но в данной статье мы расскажем про точечный массаж.
Массажируя определенные точки, можно избавиться от того или иного недуга. Точечный массаж применяется для оздоровления как детей, так и взрослых.
Точечный массаж помогает:
- в решении проблем со зрением,
- при проблемах с органами дыхания,
- наладить рработу кишечника и желудка,
- при нарушениях, связанных с осанкой.
Как правильно нужно делать точечный массаж для детей?
- Точечный массаж выполняется подушечками двух пальцев – указательного и большого.
- Массаж выполняется легким надавливанием.
- Палец, которым выполняется надавливание на кожу, должен быть расположен перпендикулярно.
- Одно надавливание должно длиться не дольше семи секунд.
- Давление, производимое на кожу ребенка, не должно вызывать дискомфорт или болезненные ощущения.
- При данном массаже важно, чтобы давление было определенной силы и продолжительности.
Делать самой или доверить специалисту
Опытный массажист +1
Лучше, чтобы массаж делал опытный массажист. Стоимость такой услуги может оказаться не из дешевых, но здоровьем ребенка рисковать не стоит. В наше время нанять массажиста не составит труда, так как интернет пестрит различными предложениями. Главное – быть избирательным при выборе специалиста, чтобы ваш ребенок попал в действительно хорошие руки. Выбирайте детского массажиста в специализированных ортопедических и массажных центрах, внимательно почитайте отзывы, поговорите с его клиентами лично, убедитесь в его дипломе и подтвержденной квалификации.
⇒ Закажи: Маникюр, педикюр!
Если мама сама...
Если точечный массаж своему малышу все же решила делать молодая мама, то для этого она предварительно должна испробовать на себе свою силу нажатия.
- Сначала надо слегка надавить на кожу, после чего сменить надавливание на вращательные движения, напоминающие ввинчивание пальца в кожу.
- Около девяти раз влево и девяти раз вправо будет достаточно.
- Нажатие должно быть такой силы, чтобы на коже появилась неглубокая ямочка.
Стоит помнить, что точечный массаж для детей – довольно ответственное дело. Ведь чрезмерно сильное или неправильное нажатие может привести к нежелательным, отрицательным последствиям. А еслиу малыша имеется подтвержденный диагноз, связанный с проблемами скелета, то делать массаж ребенку самостоятельно категорически запрещается. Сеанс должен проводить дипломированный врач.
Точечный массаж для детей: в детском саду, дома
Нормализуем дыхание. Чтобы дыхание было более спокойным, ровным и глубоким, движениями сверху вниз растирайте грудную клетку ребенка около 20 раз.
✏ Интересно: Необычные виды массажа
Работа желудка и кишечника. Выполняйте круговыми движениями растирания по часовой стрелке в области животика, повторив их 25 раз.
Для ножек. Кладем малыша на живот. Выполняем растирания от бедра к пятке и назад (10 раз). Обхватываем большим и указательным пальцем ножку ребенка и проводим вверх и вниз постепенно от щиколотки до основания ноги. Повторяем до 10 раз.
Для общего укрепления. Берем ручку ребенка и растираем от центра запястья до кончиков пальцев движениями по сторонам, как бы рисуя солнечные лучи от запястья к пальчикам. Достаточно пяти десятков манипуляций с каждой рукой.
Стимуляция мозговой активности. Большим пальцем осторожно надавливаем на точку между бровями и скользим вверх до линии роста волос. Повторяем 2 раза по 25 движений.
⇒ Закажи: Аппарат для удаления татуировок и татуажа Honkon MV-11
Профилактика простуды. Одну руку кладем на лоб ребенка, большим и указательным пальцами другой руки массируем шею сзади, снизу-вверх. После этого с легким нажимом всеми пальцами разглаживаем шею от середины к ушам. После этого массируем точки за ушами круговыми движениями. Выполняем 3 раза по 15 движений.
Нормализация нервной системы. Большим пальцем спиральными движениями поглаживаем подошву ножки ребенка, двигаясь по центральной линии от пяточки к пальцам. Повторяем туда и обратно по 5 проходов.
Иммунитет и мочеполовая система. Большими и указательными пальцами захватываем и слегка оттягиваем кожу на ягодицах. Покачивающими движениями прокатываем ее от начала ног до спины. Повторим 5 подходов по 2 раза.
✏ Интересно: Воздействие массажа на организм
Что нельзя делать во время точечного массажа ребенку
- Ноги: не трогать коленную чашечку, переднюю часть голени, не допускать толчки в коленные суставы.
- Живот: очень нежно прикасаться к правому подреберью (печень), не задевать половые органы.
- Спина: похлопывать очень осторожно, не задевать область поясницы (почки). Массировать непосредственно позвоночник нельзя!
Показания к выполнению точечного массажа детям
Нарушения сна
При нарушениях сна, сильном беспокойстве можно выполнять точечный массаж. Разминаются определенные точки, которые расположены на ушной раковине и в височной области.
При насморке
Также точечный массаж для детей хорошо помогает при насморке. Для этого нужно массировать точки, расположенные на переносице, краю крыльев носа и чуть выше переносицы (между бровями).
⇒ Закажи: Лечение бесплодия в Одессе
Воспаление гайморовых пазух
А если воспалились гайморовы пазухи, то массируются одинаковые точки, находящиеся по обе стороны переносицы, пониже середины нижнего века.
Не развивается опорно-двигательный аппарат
При затрудненном развитии опорно-двигательного аппарата ребенку хорошо помогает массирование точек, находящихся на конечностях.
Развитие суставов
А на развитие локтевых и плечевых суставов благотворно воздействует массаж точки, находящейся на внутреннем крае локтя.
Ребенок после массажа будет чувствовать себя более бодро и комфортно. Точечный массаж поможет снять боль, колики, освободить кишечник.
Показания к вызову детского массажиста на дом
При обнаружении проблемы лучше всего обратиться к специалисту. Возьмите у него несколько приемов, чтобы научиться самостоятельно делать точечный массаж на дому.
Более быстро и безопасно с поставленной задачей справятся специальные детские массажисты. Вызвать массажиста на дом – верное решение. Для ребенка будет лучше, если вы не станете тревожить его утомительной дорогой к массажному салону.
Существуют различного рода объявления от массажистов, предлагающих свои услуги. Так что, если у вас не получилось овладеть правильной техникой точечного массажа, вы всегда можете воспользоваться услугами профессионалов и постоянно заботиться о здоровье своих детей.
⇒ Закажи: Женская одежда
Заказать услугу «детский массажист на дом»
Комментарии к статье: "Точечный массаж для детей: как сделать все правильно и не навредить малышу":
от Вероника (06 апрель 2017 10:04)